6月19日
由红河州新时代文明实践促进中心主办、
红河州妇幼保健院和云上阅芽读书会
联合开展的
“我们的节日·端午”
——端午安康·中医智慧
新时代文明实践活动
在蒙自举行
活动融合传统民俗、经典诵读
与健康科普
吸引近30组亲子家庭参与
红河州妇幼保健院中医科医师高龙讲解端午养生知识
诵读经典，厚植家国情怀。活动现场，在主持人的带领下，家长和孩子们重温端午的由来和习俗，一起诵读屈原的《离骚》。“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰……”坚定的童音回荡在现场，让两千多年前的爱国情怀与求索精神在新时代少年心中生根发芽。
亲子家庭齐声诵读《离骚》经典段落
名医科普，赋能家庭健康。红河州妇幼保健院中医科专家受邀来到现场。专家结合端午“避疫驱邪”的传统习俗，用通俗易懂的语言为家长们讲解了儿童夏季康养要点，讲授中医养生知识，将中医理论转化为“听得懂、用得上”的健康指南。
红河州妇幼保健院中医科医师高龙讲解儿童调理脾胃的常用穴位
巧手制囊，传承非遗。最受孩子们欢迎的当数端午草本香囊制作，在中医老师的指导下，孩子们亲手碾制、装填艾草、薄荷、藿香等中药材。不仅锻炼了孩子们的动手能力，更让传统习俗在指尖得以传承。
参与活动的小朋友动手制作端午香囊
“以前端午节只知道吃粽子，今天我学到了很多关于端午节的知识，还自己做了一个香囊，可以挂在家里驱蚊虫！”参加活动的小朋友施骁玹兴奋地说。小小的香囊不仅承载着驱虫避疫的传统民俗，更凝聚着老祖宗流传下来的养生智慧与平安健康的美好祝愿。
制作香囊的中药材
本次活动将传统节日与中医药文化
有机融合
既传承了中华优秀传统文化
又丰富了群众精神文化生活
在浓浓的书香与药香中
为参与家庭留下了
充实而有意义的端午记忆
