肥胖严重影响一个人身体外观，让自己不够自信，穿衣服也不漂亮，通过减肥体重下降，可以让人获得很大的能量，你会觉得再跑起来，再去爬楼梯再去追公交车时不会再气喘吁吁，身体轻飘飘的自己感觉都很舒服，过于肥胖的人会感觉呼吸都很困难，减肥成功后就连大脑都会觉得开始活跃，感觉记力越来越好，减肥确实有这样的好处。越来越多的人开始了减肥之路，你减肥了吗？

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