上海精神卫生专家为幼儿园教师开展心理健康知识专题讲座

近日,为提升幼儿教师的心理自我调节能力,有效缓解工作压力,营造轻松和谐的工作氛围。应金平县机关幼儿园邀请,上海市长宁区第六批援滇医疗队队员、现任金平县人民医院精神卫生科业务主任邹蕴灵医生为金平县机关幼儿园开展教职工心理健康专题讲座。

讲座上,邹蕴灵医生围绕心理健康对幼儿教师的重要性、教师的角色定位、幼儿教师常见心理问题及产生原因、心理调适对策及构建健康心态等多个方面进行讲解。深度剖析了教师们面临的心理问题,让教师们通过深入了解自己的内心世界,更清晰地定位自己的角色和职责,提高自我认知和情绪管理能力。

本次讲座为老师们提供了一个调控心理压力,感受人生幸福的平台。让老师们从中了解到了心理健康的重要性,对情绪、压力及心理问题有了崭新的认识,学会了释放工作压力的方法,培养了积极乐观的心态,增强了教师的职业幸福感,从容面对工作生活中的压力,在轻松愉悦的氛围中体验了一场快乐的心灵旅行,也将在今后的工作中保持更好的心态为孩子们的健康成长保驾护航。 (李政娜、曹绍彬) 

责任编辑:孟奇