7月3日晚，开远一中的心理辅导教师陈银花老师又一次来到了热情的开远九中，为九年级的学生进行考前心理辅导。自5月22日以来，这已经是她第二次来为九年级的学生做心理辅导了。
陈老师的讲座以《为梦想而战》为题，从丽江华坪女子高级中学校长张桂梅创办大山里的女校的故事引入，以“知识改变命运”作为引言开启了心理辅导之旅。她引用张桂梅校长的一句话：“女孩子受教育,是可以改变三代人的。”同时引用湖北随州二中校长王桂兰的《不读书，不吃苦，你要青春干什么嘛！》演讲稿告诉学生不论男女，自己的人生自己负责！
接着用一个个真实而生动的实例或一句句经典名言让学生明白：学习是改变命运的终极捷径！获得了同学们热烈的掌声。
而后，她从考试焦虑、如何调节考试焦虑、战胜焦虑的法宝、走出考试焦虑的误区几个方面给学生们细致分析了考试焦虑对学习的影响，同时，对如何应对考试焦虑作出了有效指导。特别是“心理小游戏——感受暗示”这个环节，学生们纷纷抬起手来假设左手拿着气球右手拿着铅球，在老师的暗示下学生们闭上眼睛感受两手重量的差异，一些同学很好地完成了心理测试，结果是：左手升高而右手放低。这个环节，让学生切身体会到积极的心理暗示对于情绪的良好影响。
然后，她将“中考必胜心态调整宝典”、“ 中考高分宝典”一一分享给同学们，诙谐风趣的语言，大量直击心灵的名言，巧妙的复习方法让同学们既获得了心灵的成长又收获了满满的应考干货。
在讲座接近尾声的时候，同学们满怀激情，用响亮的声音、大声的呐喊喊出了对青春的铮铮誓言：“中考的号角已经吹响，我还在等什么！中考的胜利就在眼前，我为梦想而战！”声音一遍遍响彻会场，情绪一遍高过一遍，令人激动！
为陈老师点赞！为呐喊的你们点赞！
一个半小时的讲座，陈老师轻松的讲解、有效的指导让学生们如沐春风，得到了一次有效的心灵按摩，缓解了压力，减少了惰性，助力他们用积极的心态迎接即将到来的初中学业水平考试。
最后，开远九中副校长张兴龙告诉同学们：“‘坚持’比‘放弃’仅仅多了一笔画，放弃很容易，但是坚持却很酷！请同学们记住：青春是用来奋斗的，青春是用来拼搏的！”
开远九中非常重视毕业班学生的心理健康，近两月两次这样全员参与的辅导活动让学生们在备考复习的关键时期能够进一步提高心理素质，充分发挥潜能，助力他们以良好、积极的心态迎接2020年初中学业水平考试的到来！
（李啸虎 闵春容）
